Jak dobrze przeżyć Wielki Post last minute? Ten wpis dedykuję osobom, które właśnie się zorientowały, że zachwilę będzie Wielkanoc.
To pytanie zadałam sama sobie na zakończenie Wielkiego Postu. Też tak masz, że dopiero co była Środa Popielcowa, a tu już za nami Wielki Poniedziałek? Tak, dokładnie wczoraj zaczął się Wielki Tydzień.
Lubię ten okres roku liturgicznego, Wielki Post i Wielki Tydzień. Te 40 dni to dla mnie czas wyciszenia, skupienia na Męce Jezusa Chrystusa i tej wielkiej tajemnicy, którą jest Jego miłość do nas. Czy uświadamiasz sobie, że Jezus tak bardzo Cię ukochał, że oddał za Ciebie życie? No własnie! Niesamowite! Co więcej w Polsce spędza się ten czas wyjątkowo pięknie. Ludzie bardziej są skupieni i pobożni, niż przykładowo tutaj, w Ekwadorze.
Tym wpisem chciałam Ci zaproponować kilka aktywności, prostych i nie zabierających dużo czasu, które jeszcze można podjąć w te ostatnie dni Wielkiego Postu. Najpierw warto sprawdzić, co już masz za sobą i co udało się Tobie osiągnąć przez te 40 dni pokuty i wyrzeczeń, które miały Cię przygotować do Świąt Wielkanocnych.
Jak to zrobić?
Sprawa będzie łatwa, jeśli masz postanowienia, które najczęściej się podejmuje na początku Wielkiego Postu. Wówczas robisz rachunek sumienia pod kątem swoich postanowień i widzisz jasno, co zostało zrealizowane, a co nie.
Jeśli nie masz konkretnych postanowień, to zrób rachunek sumienia za pomocą następujących poniższych punktów. Wejdź w głąb siebie i się zastanów jaki był ten Wieki Post dla Ciebie. Odpowiadaj tak/nie. Podzieliłam zagadnienia na 3 główne kierunki, jakie proponuje się na początku Wielkiego Postu: post, jałmużna, modlitwa.
WIELKOPOSTNY RACHUNEK SUMIENIA
POST
- wstrzemięźliwość od mięsa w piątki Wielkiego Postu
- zachowanie postu ścisłego (ilościowego i jakościowego) w Środę Popielcową
- umiarkowanie w jedzeniu i piciu
- rezygnacja lub ograniczenie alkoholu, papierosów, słodyczy
- jakieś umartwienie swojego ciała np. rezygnacja z deseru
MODLITWA
- uczestniczenie w niedzielnej Mszy Świętej
- odprawianie Drogi Krzyżowej w piątki Wielkiego Postu
- czytanie Pisma Świętego
- Różaniec w intencji innych ludzi
- Rozważanie Ewangelii
- Rozważanie Męki Pańskiej
- dzień bez komputera (wyciszenie, off-line)
- dodatkowa Msza Święta na tygodniu
- Gorzkie Żale
- modlitwa za zmarłych
- umartwienie wewnętrzne lub zewnętrzne w czyjejś intencji
JAŁMUŻNA
- pomoc ubogim w jakiejkolwiek formie
- zaangażowanie w jakąś akcję charytatywną
- uczynek miłosierdzia względem ciała
- uczynek miłosierdzia względem duszy
- podzielenie się posiłkiem z obcym człowiekiem
- zaproszenie na obiad bezdomneg
- dobry uczynek
- wsparcie finansow własnej parafii
Teraz, gdy już wiesz, jak wyglądał Twój Wielki Post masz jasno przed oczami, co jeszcze warto zrobić. Być może te 40 dni na pustyni przeleciały Ci niezauważalnie i prawie nic nie zostało przez Ciebie zrobione. Nie martw się! Jest jeszcze kilka dni, więc warto powalczyć. Poniżej podaję Ci pomysły i niektóre z nich można wykonać dosłownie w kilka minut.
POMYSŁY NA UCZYNKI MIŁOSIERDZIA LAST MINUTE
Z takich najważniejszych zadań i działań obowiązkowo należy udać się do Spowiedzi Świętej oraz uczestniczyć w Wielkanocnej Niedzielnej Mszy Świętej. Jednak zachęcam Cię do podjęcia, któregoś z zaproponowanych zadań.
Względem duszy
- zaproś znajomych do wspólnej modlitwy w intencji grzeszników
- poinformuj i zachęć kogoś z bliskich do spowiedzi w Twojej parafii
- nie marudź, powstrzymaj się od narzekania, a cierpienia znoś w jakiejś intencji np. za grzeszników
- zakończ konflikt, pogódź się z osobą, z którą jesteś w złych stosunkach
- powstrzymaj się od obgadywania innych
- znoś cierpliwie narzekania innych osób,
- odwiedź cmentarz
- odmów Koronkę do Miłosierdzia Bożego w intencji konających, grzeszników, dusz w czyśćcu cierpiących
- miej na uwadze cudzy smutek, szczególnie jeśli to jest ktoś z Twojego otoczenia i staraj się pocieszyć tę osobę
- uczyń akt przebaczenia osobom, które Cię skrzywdziły
Względem ciała
- zrób przelew jakiejś kwoty na organizacje, które prowadzą jadłodajnie dla ubogich
- miej otwartą postawę, gdyby ktoś poprosił o pożyczkę pieniędzy lub rzeczy
- daj dodatkowy datek w kościele na cele charytatywne
- przejrzyj szafę z niepotrzebnych ubrań i zanieść do konteneru
- jeśli czas pozwoli możesz pójść np. do Domu Dziecka i zanieść zabawki, książki, przybory szkolne oraz ubrania, z których wyrosły Twoje dzieci
- możesz krótko odwiedzić chorego z najbliższego otoczenia
- lub zrób jakieś umartwienie w intencji chorych np. odmów sobie narzekania w danym dniu
- możesz umartwić się poprzez rezygnację z wypicia ulubionej herbaty, napoju w intencji osób spragnionych, które nie mają wystarczjącej ilości wody
- zjedz mniejszą ilość jedzenia w intencji osób cierpiących głód
- pomóż starszej osobie
- zrób dobry uczynek dla sąsiadów
WIELKOPOSTNA CHECKLISTA LAST MINUTE
Na koniec przekazuję w Twoje ręce listę z propozycją aktywności na te dni, którą możesz również pobrać w wersji do wydruku, żeby odhaczyć najważniejsze punkty. Te z nich, które są na zielono, moim zdaniem, powinny być obowiązkowe dla prawdziwego chrześcijanina. Dużo ich nie ma, więc tym bardziej warto.
Życzę Ci pięknie przeżytego Wielkiego Tygodnia, współczucia z Jezusem Cierpiącym i radości z Jego Zmartwychwstania. Bo cała wiara prowadzi nas do tego najważniejszego sedna, że Jezus Zmartwychwstał!
OSTATNIE DNI, ŻEBY DOŁĄCZYĆ DO WIOSENNEGO WYZWANIA!
