CZY DOLEGA CI PERFEKCJONIZM. DIAGNOZA

Czy dotknął Cię niezdrowy perfekcjonizm? Czy już przekraczasz swoje granice? Czy grozi Ci perfekcjonizm? Czy jesteś perfekcjonistą? W odpowiedzi na powyższe pytania wielu perfekcjonistów odpowie: K.: Nie, dobrze mi z tym. Ja wcale nie przesadzam. Umiem wymagać od siebie to mam prawo również wymagać od innych. A.: Co ja? Perfekcjonistą? Niemożliwe! Przecież mam tylko ubrania ułożone w kostkę, ale nie kolorami. Gdybym był perfekcjonistą to wszystko byłoby ułożone kolorami! Więcej…

TYPY PERFEKCJONISTÓW

Perfekcjonizm ma wiele twarzy. Jak wielka jest różnorodność między ludźmi tak wiele masek przybiera perfekcjonizm. Sama przeszłam przez wiele odcieni tego problemu i wciąż zdarza mi się wpaść w jakąś pułapkę perfekcjonizmu. Sięgnęłam do literatury przedmiotu, własnych doświadczeń oraz posłuchałam kilku wypowiedzi psychologów, jak i osób, które zmagały się bądź wciąż walczą ze swoimi przekonaniami i zachowaniami w tej dziedzinie, żeby przygotować Więcej…