UMIEJĘTNOŚĆ ZACHWYCANIA SIĘ

Przymknij oczy i na chwilę się zatrzymaj. Spróbuj sobie przypomnieć kiedy ostatni raz widziałeś coś naprawdę pięknego… Kiedy doświadczyłaś uczucia totalnego zachwytu, aż ogarnęło Cię zadziwienie? Żyjemy w czasach, które nie sprzyjają zachwycaniu się, zatrzymaniu i pomyśleniu nad tym, jaki ten świat jest piękny. Mamy tendencje do narzekania, marudzenia, siedzenia w biurze całe dnie czy frustrowania się z byle powodu. Mój wykładowca Więcej…

ZNIECZULICA. CHOROBA XXI WIEKU…

Uczucie strachu, lęk o własne zdrowie czy swojej rodziny wielokrotnie uniemożliwia ludziom podjęcie decyzji o słusznym i właściwym postępowaniu. Absolutnie nie chcę tutaj tłumaczyć zjawiska znieczulicy, gdyż się totalnie z nim nie zgadzam! Próbuję zrozumieć co może powstrzymywać innych przed udzieleniem pomocy potrzebującym, aczkolwiek próby te nie pozwalają mi na akceptację braku reakcji i obojętność, gdy obok nas cierpi człowiek… To zdarzenie jest wspomnieniem Więcej…

BŁOGOSŁAWIONY ODPOCZYNEK. SPOSOBY NA ODPOCZYNEK I REGENERACJĘ CIAŁA I PSYCHIKI

Gościu, siądź pod mym liściem, a odpocznij sobie! Nie dojdzie cię tu słońce, przyrzekam ja tobie, Choć się nawysszej wzbije, a proste promienie Ściągną pod swoje drzewa rozstrzelane cienie. Tu zawżdy chłodne wiatry z pola zawiewają, Tu słowicy, tu szpacy wdzięcznie narzekają. Z mego wonnego kwiatu pracowite pszczoły Biorą miód, który potym szlachci pańskie stoły. A ja swym cichym Więcej…

DOCENIANIE CODZIENNOŚCI POPRZEZ RADOŚĆ Z MAŁYCH RZECZY

Trudną sztuką jest docenianie codzienności, gdy się nie dostrzega tych małych rzeczy, które przytrafiają nam się każdego dnia. Zdarzeń, spotkań, osiągnięć, zwycięstw, które niewielkie w rozmiarach przynoszą radość, szczęście i satysfakcję. Brakuje nam uważności i cierpliwości, a także celebrowania chwili obecnej. Gdzie jest to szczęście? Podczas szarego dnia widzisz częściej negatywne zdarzenia, które zasłaniają drobne sukcesy. Nie martw Więcej…