WPŁYW PRZESZŁOŚCI NA POCZUCIE NASZEJ WARTOŚCI

Zapraszam na podcast w temacie jednym z ważniejszych w naszym życiu: samooceny. Nawet nie wiemy o tym, jak bardzo nasze poczucie własnej wartości wpływa na to jak działamy każdego dnia. Często nieświadomie coś robimy lub nie podejmujemy działań. Wiele osób zaczęło wprowadzać prawdziwe zmiany w życie dopiero, jak uwierzyli w to, że potrafią, że mogą, że naprawdę są w stanie to osiągnąć. Bywa tak, że coś Cię Więcej…

PUŁAPKI PERFEKCJONIZMU. PERFEKCJONISTA NA ODWYKU

W procesie wychodzenia z perfekcjonizmu łatwo ponownie wpaść w jego pułapki. Często osoba pracująca nad sobą ich nie dostrzega. Na co powinien zwracać uwagę perfekcjonista na odwyku? Jakie pułapki może mu zaserwować jego własny perfekcjonizm? Mówię o nich w nagranej audycji, którą znajdziesz poniżej. Ten wpis ma formę podcastu do odsłuchania. Wprawdzie miałam najpierw myśl, żeby nagrać wideo, ale potem stwierdziłam, że odpuszczam Więcej…