endorfina

Jakże ważny jest odpoczynek dla ciała i umysłu. Mówi się o balansie między pracą, a życiem, a mało kto tak napradę odpoczywa i regeneruje te ważne sfery swojego życia. Wiele osób zostawia odpoczynek na długi weekend albo dopiero na wakacje. A ciało i umysł potrzebują codziennego resetu i regularnej regenracji Dowiedz się więcej…